Prise de parole : réussir ses interviews en TV
La télévision : un média toujours incontournable
La télévision conserve une place centrale dans le paysage médiatique français.
Selon l’Arcom, 88 % des Français continuent de consommer des contenus vidéo via leur téléviseur, loin devant le smartphone (72 %) et l’ordinateur (69 %).
Les JT de TF1 et de France 2 rassemblent chaque soir plus de 9 millions de téléspectateurs cumulés, et les chaînes d’information — qu’elles soient nationales ou spécialisées — continuent d’attirer une audience massive.
Même dans un monde saturé d’écrans, la télévision reste le média de la crédibilité.
Une image, une voix, une attitude : tout se joue en quelques secondes.
« En France, l’expression “vu à la télévision” garde toute sa force. Elle confère une légitimité immédiate à celui ou celle qui s’y exprime. C’est un sceau symbolique, presque institutionnel. »
— Laurent Vibert, expert en media training et dirigeant de Mediatraining.info
Une visibilité à double tranchant
Un passage à la télévision peut propulser un message ou le fragiliser.
La différence se joue sur un détail : la préparation.
À la télévision, les formats varient :
- L’interview en direct, sans filet ;
- Le duplex, souvent technique et stressant ;
- L’interview enregistrée (différé), qui suppose de rester synthétique ;
- Le plateau partagé, où il faut apprendre à exister sans monopoliser ;
- Le témoignage, plus personnel, souvent chargé d’émotion ;
- Les chaînes spécialisées (économie, sport, santé, défense…), où la compétence technique doit rester accessible.
Chacune de ces situations requiert un savoir-faire spécifique : gestion du temps, du ton, du regard, et surtout du message essentiel.
« La télévision ne pardonne pas l’improvisation. Un mot de trop, une phrase floue, un regard fuyant : et c’est la perception du public qui s’en trouve altérée. »
— Laurent Vibert
Les erreurs fréquentes
- Vouloir tout dire : l’interview n’est pas une conférence de presse.
- Se perdre dans la technicité : le jargon est l’ennemi du message clair.
- Ignorer le contexte médiatique : une émission d’actualité n’a pas les mêmes codes qu’un magazine de société.
- Sous-estimer le langage corporel : 70 % du message perçu passe par la posture, la respiration et la voix.
- Oublier que l’audience est multiple : journalistes, téléspectateurs, partenaires et collaborateurs observent tous le même passage.
Se préparer, c’est déjà communiquer
L’agence Mediatraining.info, marque spécialisée de Nitidis, accompagne dirigeants, élus, experts et porte-paroles depuis plus de quinze ans pour les préparer à toutes les situations télévisées.
Nos formations s’appuient sur :
- une ingénierie pédagogique certifiée Qualiopi,
- une gestion de la progression sur Digiforma,
- et des moyens audiovisuels professionnels (caméras 4K Sony, micros HF, éclairages LED, moniteurs de retour).
« Être préparé, ce n’est pas réciter un texte : c’est savoir s’adapter sans se trahir. »
— Laurent Vibert
Les cinq piliers d’une interview réussie
1. Définir un objectif clair
Avant toute interview, demandez-vous :
- Pourquoi suis-je invité ?
- Quel message je veux faire passer ?
- Quelle émotion je veux susciter ?
Un objectif flou entraîne un message confus.
2. Structurer son propos
Un propos efficace suit toujours la règle du court, clair, concret.
Trois phrases fortes suffisent pour marquer les esprits.
3. Maîtriser la forme
La voix, la respiration, la gestuelle, le regard caméra : tout compte.
Chaque geste doit servir le message, jamais le parasiter.
4. Anticiper les questions
Une bonne préparation, c’est aussi savoir répondre avec cohérence aux questions inattendues.
Chez Mediatraining.info, les simulations filmées permettent d’expérimenter tous les scénarios possibles.
5. S’entraîner en conditions réelles
Nos sessions reproduisent fidèlement les contextes d’interview : plateau, micro-trottoir, duplex, direct, ou enregistrement différé.
Les débriefings détaillent le fond, la posture et la performance vocale.
La méthode déposée M.E.D.I.A.®
La méthode M.E.D.I.A.®, marque déposée de Nitidis et Mediatraining.info, est le fruit d’une double expertise : celle du journalisme et celle de la communication de crise.
Elle structure toutes nos formations :
- M — Message Essentiel : définir ce que votre audience doit retenir.
- E — Écoute active : comprendre la logique du journaliste et ajuster votre réponse.
- D — Dynamique : maîtriser votre énergie, votre posture et votre respiration.
- I — Impact : construire des phrases courtes et mémorables.
- A — Anticipation : gérer les imprévus, les contradictions et la pression du direct.
« La méthode M.E.D.I.A.® offre une boussole simple : dire l’essentiel, avec justesse, au bon moment. »
— Laurent Vibert
Des témoignages concrets
« Je pensais bien connaître mon sujet, mais la télévision impose un rythme et une clarté que je n’imaginais pas. Grâce à la méthode M.E.D.I.A., j’ai appris à canaliser ma parole. »
— Directrice d’hôpital
« Un duplex à 7 h du matin sur une chaîne d’info : sans entraînement, je me serais noyé. Trois heures de media training m’ont sauvé la mise. »
— Cadre industriel
« On sort de cette formation avec la sensation de maîtriser enfin le jeu médiatique. »
— Porte-parole d’un grand groupe
Pourquoi faire appel à Mediatraining.info
Notre différence tient à trois dimensions :
- L’expertise : Mediatraining.info est animée par des formateurs issus du journalisme et de la communication opérationnelle.
- La pédagogie certifiée : notre certification Qualiopi atteste la qualité et la conformité de nos processus de formation, et permet un financement OPCO.
- La méthode éprouvée : M.E.D.I.A ®, marque déposée, garantit une approche structurée, reproductible et personnalisée.
Nous travaillons avec les institutions publiques, les grandes entreprises, mais aussi les TPE, fédérations professionnelles et établissements d’enseignement supérieur.
Grâce à Digiforma, notre plateforme pédagogique, chaque stagiaire suit son parcours complet : convocation, supports, évaluations et attestations de fin de formation.
Au-delà de la technique : l’intention
Réussir une interview TV, ce n’est pas simplement bien répondre.
C’est incarner un message, avec conviction et cohérence.
La télévision amplifie ce que vous êtes : sincérité, engagement, précision.
« La télévision, c’est le média de la vérité visible : on y croit ce que l’on voit autant que ce que l’on entend. »
— Laurent Vibert
Une communication maîtrisée repose sur trois piliers : la clarté du message, la posture du messager, et la cohérence du contexte.
Une approche reconnue et classée parmi les meilleures
En 2024 et 2025, Mediatraining.info et Nitidis ont été classés “Excellents” par Leaders League dans la catégorie “communication de crise et media training”.
Ce classement récompense la rigueur de nos méthodes et la qualité de nos accompagnements.
Nous intervenons également dans des programmes d’enseignement à la Sorbonne, au CELSA et à l’ISCOM Paris, contribuant à la formation des futurs communicants et dirigeants.
En conclusion
La télévision demeure une scène stratégique, où se joue une partie de la réputation, de la confiance et du leadership.
Qu’il s’agisse d’un JT, d’une émission économique, d’un duplex, d’un débat, ou d’un témoignage, la réussite repose sur la préparation, la maîtrise et la justesse.
Chez Mediatraining.info, nous formons celles et ceux qui doivent parler avec impact, précision et sérénité, face aux médias.
« Être “vu à la télévision”, c’est bien. Être compris, respecté et écouté, c’est mieux. »
— Laurent Vibert
👉 Découvrez nos programmes sur www.mediatraining.info ou contactez nos experts pour un accompagnement sur mesure.
FAQ
Q1. Pourquoi se former avant une interview télévisée ?
Parce qu’une prise de parole mal préparée peut nuire à votre image. Le media training vous aide à structurer votre message, à gérer votre stress et à maîtriser vos réponses.
Q2. Quels types de formations propose Mediatraining.info ?
Des sessions individuelles ou collectives, en présentiel ou en intra, adaptées aux interviews en direct, en différé, en plateau, en duplex ou sur chaînes spécialisées.
Q3. Combien de temps dure une formation type ?
Une demi-journée intensive suffit souvent à transformer la posture et la clarté du message. Des parcours complets peuvent s’étendre sur plusieurs jours.
Q4. Les formations Mediatraining.info sont-elles finançables ?
Oui. L’agence est certifiée Qualiopi, ce qui permet la prise en charge par les OPCO. La gestion pédagogique est assurée via Digiforma.